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カテゴリ：ラントレ日和( 39 )

ランニングフォーム
2016年12月06日
自分では背筋を伸ばして走ってるつもりだが、かなりの猫背。早く走れなくてもカ...
ジョグトレ
2016年09月10日
土日になると鉢巻き道路は車が多くなる。道幅は狭い訳ではないが通る車のスピー...
ジム講習
2016年07月27日
明日で3回目の町公民館でのジム講習。最初の動機は若いころ熱心に通ったジムト...
西風の諏訪湖
2016年02月26日
今日の諏訪湖は西風が強く結構な寒さでした。来週は忙しくなりそうなので走り溜...
また鉢巻き道路のこと
2016年02月24日
この道をいつも利用しているのでいつも思うんですが観光道路として高い付加価値...
体が重い
2016年02月21日
今日の鉢巻き道路はジョギング日和でした。色々やらなければならないことが貯ま...
走り納め
2015年12月06日
今年度の走り納めは松本クロスカントリー。いろいろなマラソン大会にに出て楽し...
第3回駒ヶ根高原ハーフマラソン大会
2015年09月27日
秋の好天に恵まれてなんとか完走出来ました。去年より少しだけタイムを...
日曜日の天気
2015年09月24日
27日の日曜日は是非晴れてほしい。その日、私は駒ヶ根高原マラソン大会に出場...
二輪草の花畑
2015年05月05日
足元に広がる二輪草のお花畑。ズームラインで鉢巻き道路へ登ってくる途中の森の...
中川村の風景
2015年05月04日
明日の子供の日は雨予報でしたが、今日の天気予報では晴れそうで一安心です。こ...
風薫る
2015年03月30日
鉢巻き道路を16㎞ほど走りました。 切る風はまだ冷たいけれど香しい心地が...
かっこよく走る
2015年03月12日
これは一流ランナーのランニングスタイル。こんな格好いいスタイルで走りたいで...
七里岩ラインを走りました
2015年02月01日
七里岩ラインを15キロほどラントレしました。鉢巻き道路は凍結で走れないので...
今年の走り初め
2015年01月05日
鉢巻き道路で今年の走り初めをしました。路面は大分雪が解けて乾いていたので今...
youtubeの見すぎ
2014年10月21日
風邪もどうやら収まってきたので久しぶりに９キロほど走った。休んでる間y...
駒ヶ根マラソン大会
2014年09月29日
28日駒ヶ根マラソン大会は無事完走しました。3千数百人のスタートは国道15...
縄文の里マラソン
2014年09月14日
美しいランニングフォームに惚れぼれとしてしまいます。 今日の秋晴れの縄文...
伊那クロスカントリー
2014年08月31日
先頭集団はスタートしてからあっという間に飛んで行きました。ウッドチップの走...
縮まないタイム
2014年08月25日
昼間はこんな天気。 朝は雨の音で目を覚まし、午後4時ころからまた降り...
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