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ヒマワリと八ヶ岳

今日は蒸し暑かったですね。
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本郷小の近くでヒマワリが元気です。

今日で7月も終わり。早くも赤とんぼが目立つこの頃です。

梅雨明けしたのに八ヶ岳の空はすっきりしません。スカッとした夏の空とヒマワリが見たいです
by countryboxshinshu | 2016-07-31 21:11 | 四季の風景

バーベル

昨日より町民センターのスポーツトレーニングルームへ通い始めた。夕時5時ころ行ってみると誰もいなく私一人。バーベルや腹筋台など設備は十分。これが無料で利用できるなんてありがたいことである。まずはベンチプレス。20キロのバーベルがセットされていて軸の重さと合わせれば多分50㌔重量のはず。30年くらい前100㌔の経験があったので大丈夫だろうと思ってトライしてみたら持ち上げても下げられない。危うくバーベルを落としそうになって慌てた。これは大変。1からやり直しだ。1カ月くらいかけて元の勘を取り戻そうと思う。これからが楽しみだ。
by countryboxshinshu | 2016-07-30 23:16

鹿の柵

蕎麦の畑に鹿の柵。
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ほかの蕎麦畑で鹿の柵なんて見ない。わが畑はちょうど鹿の通り道なので必要である。

今芽が揃ってきてのでまもなく食べ頃になる。間引きした芽をサラダ野菜にぴったりで重宝する。

鹿も同じ。これがさらに大きくなれば食べなくなる。鹿にとっては雑草の類になるようだ。

柵は向こう1カ月くらい必要だろう。
by countryboxshinshu | 2016-07-29 22:48 | 四季の風景

梅雨明けはまだかいな

ほんのりとした夕焼けでした。
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これでも結構幸せ気分になれる。

明日こそ梅雨明けしてほしい。そして富士見高原の本当に素晴らしい夕焼けが見たい。
by countryboxshinshu | 2016-07-28 21:35 | 四季の風景

ジム講習

明日で3回目の町公民館でのジム講習。最初の動機は若いころ熱心に通ったジムトレーニングを思い出したからだ。思い出したのは良かったが体の各部の動きがバラバラ、さらに筋力が大幅に低下してることを思いっきり自覚させられた。この年であれば当然のことで若いころと同じことをしようとすること自体間違っている。しかしダンベルを握る緊張感は相変わらず楽しい。小林町長の話によれば健康保険財政が黄色信号だそうだ。高齢化社会の中の高齢者の一員として身につまされる話である。これからは病気こそしないよう予防医学を学ぶつもりでジム通いをしようと思う。
by countryboxshinshu | 2016-07-27 23:50 | ラントレ日和

草取り作業

今の時期草取りが大変です。
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雑草は畑の中だけでなく周りも油断だ出来ない。焦らずただひたすら草取りです。

今日わが蕎麦畑の種まきが終了しました。条撒きで20条くらい撒き、残った種を畑の周りに撒きました。蕎麦は雑草の育成を抑える効果がるとか。

新芽を鹿にやられるので今年は早いうちに柵をセットします。
by countryboxshinshu | 2016-07-25 17:44 | 四季の風景

ひまわり

ひまわりを見ると夏が来たと実感します。
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でも今年はあまり目にしません。例年この時期はあちこちに咲いてましたが梅雨明けしてないからでしょうか。

八ヶ岳の稜線は雲に覆われて梅雨明けがまだお預けという感じです。

ひまわりも梅雨明けを待ってるようです。
by countryboxshinshu | 2016-07-24 20:37 | 四季の風景

大学生

いとこ達が帰京する途中立ち寄ってくれた。子供が大学生で2年生。快活に話しをする子だった。語彙も不足ないので安心だが中身が希薄で異星人が喋ってるように聞こえた。時代が変われば話し方も変わる。彼らと会話するには話し方からして変えなければならないようだ。異星人が住む世界で私はどんな風に見られるのだろうか。そこから我々の世代はどんな世界に見えるのだろう。中身が希薄なのではなくお互い見る世界がまるで違うのだ。若い人へ思わず興味が持てて楽しくなった。
by countryboxshinshu | 2016-07-23 21:16 | 無題

トレイニング

夜7時よりジ町民会館のジムトレイニングに参加している。ジムにはウエイトトレイニングにちょうど良い器具がズラリ。3回講習を受けると自由に使えるということで今日は2回目。その器具の使い方を3回に分けて講習するのかと思ったらそうではなく、始めから終わりまで体の堅さをほぐすことに徹している。指示される動きは簡単だが体は硬くて動かない。ダンベルの操作どころではない。これでもかこれでもかと絞られて出る汗は脂汗である。それでもやっとバーベルに触らせてくれた。体の基本的な体幹の無さも思い知らされた。器具を触る前にやるべきことがあるなとつくずく反省した。あと一回油を搾られるが、きつく搾る女性才トレイナーには感謝申し上げます。
by countryboxshinshu | 2016-07-22 22:30 | 無題

鉢巻き道路

海の日の連休が終わって静かになった鉢巻き道路。
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連休中は車の往来が凄まじい。

ここまで来れば解放感でスピードは加熱気味になる。その為道路は傷み放題。早く歩道が欲しいですね。
by countryboxshinshu | 2016-07-20 22:36 | 四季の風景